当我们在谈拖延症的时候，我们在谈什么

   5月11日晚，由我院心理辅导站王伟伟老师主讲的心理讲座“当我们在谈拖延症的时候，我们在谈什么”在学院楼107教室顺利开讲。辅导员蒋超、吴轶韵老师出席了本次讲座。

   讲座中，王老师分别从什么是拖延症、为什么我们都有拖延症、如何与拖延症共处三个角度剖析了拖延症这一现象。首先，王老师利用胡适日记与生活实例详细讲述了拖延症的含义与表现。紧接着，王老师通过人类进化、社会发展、个人角度以及外因四个角度进一步分析了拖延症形成的原因。在介绍如何与拖延症共处的话题时，王老师向同学们列举了鸡汤、反鸡汤等不靠谱的方法，提出要在思想上接受拖延症的现状，在行为上开始行动。她更进一步讲述了结构性拖延、专注心流体验等具体方法。

  最后，王老师以老和尚与小和尚登山的故事结束了整场讲座，告诫同学们其实世界永远不缺梦想，缺少的不过是实实在在的行动。

   本次讲座不仅为同学们揭开了拖延症的神秘面纱，帮助同学们理性面对、积极解决这一社会普遍化问题，更是告诫同学们实实在在的行动才是问题的最好解决方法。